育毛方法研究室 ?真剣に育毛と向き合う人に!?

育毛のスペシャリストである管理人が真剣に追及した本物の知識をご紹介

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育毛シャンプーを選び使用した体験

近年、薄毛や抜け毛に悩む人は4人に1人と言われていて、私自身も37歳を過ぎた頃から、少し髪が細くなってきたような感じがして、シャンプーの度に抜ける髪の毛の本数も多く感じるようになってきました。
最近、メディアで広く紹介されている育毛商品の中に育毛を促すシャンプーが色々なメーカーから販売されています。
数多くのシャンプーが発売される中で、私自身もどれを選んだらよいのか非常に悩みました。
というのも、育毛シャンプーの多くは、通常のシャンプーに比べて価格が高く、効果効能も様々で、それぞれに違いがあるため、購入時に迷いました。
まずは、正しい知識を得ることが大切であるということを考え、インターネットや本で髪の正しい知識を得ることにしました。
インターネットでは育毛関連の情報が多くかかれており、同時にヘアサイクルの知識や正しいケアの方法など多くが紹介されていました。
通常のシャンプーでは界面活性剤という洗浄成分が入っておりその成分が毛穴や髪の成長を妨げたり、髪の成長必要な皮脂を落としすぎるということで髪の成長に悪影響を及ばすことにつながるため、シャンプー選びはとくに重要となります。
サイト上では、薄毛の原因に対して様々なことが書いてありましたが、原因が個別に違うため、シャンプーのみでの育毛は少々難しいと感じました。
当然、シャンプーはとても大事な要素の一つであるということは間違いありませんが、食生活が乱れていたり、髪の成長や体をリセットするために必要な十分な睡眠、適度な運動で体を温めるなど、髪の成長にはこれらの多くの要素も関わっています。
さらに、シャンプーが髪に良いものを使用していたとしても、洗髪方法が間違っていれば、それほど効果が得られないということもあります。
髪の成長を阻害する毛穴に詰まった皮脂を適度に取り除き、さらに毛穴からこれから成長する髪に栄養を与えることがシャンプーの目的となるため、それに適したシャンプー方法でないと使用する意味がありません。
育毛は医療の面でもそれほど進んでおらず、医療用や医薬外としてもこれらの関連商品の購入には大きな費用が掛かりますので、まずは正しい知識をつけてから負担の少ない方法で自己流の育毛を試すことが良いと思いました。

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